Dosaggio di CBD - il meno è il più

Hai un prodotto a base di CBD in casa ma non sei sicuro di dosarlo in maniera corretta? Comincia sempre con una piccola dose e aumentala di volta in volta, fino a notare un miglioramento. In seguito puoi sempre ridurre nuovamente il dosaggio. Perché è importante seguire quest'ordine?

Semplici regole - "il meno a volte è il più"

La dose ideale di CBD dipende da una serie di fattori - il giusto dosaggio dipende dal tuo peso, il metabolismo e dalla genetica. Dato che siamo tutti unici, ognuno deve scegliere da solo il proprio dosaggio. Alcuni necessitano di una dose minore di CBD mentre altri di una maggiore per raggiungere gli stessi effetti.

Se il CBD è una cosa nuova per te, ti consigliamo di cominciare con una piccola dose - 2 gocce due volte al giorno e in seguito, indipendentemente dal tuo stato, puoi aumentare la dose. Il CBD ha bisogno di tempo per cominciare ad avere effetto. Aspetta sempre almeno 2 ore prima di assumere la dose successiva.

In testa devi sempre avere una regola: è meglio cominciare con una piccola dose e poi aumentare un po’ alla volta.

Non appena cominci a sentirti meglio con il CBD, significa che hai trovato il dosaggio ideale! Dopo avere individuato il dosaggio ideale non lo dovrai più aumentare. Mantieni questo dosaggio per un po' di tempo e riducilo mano a mano nel giro di qualche mese.

Una cosa interessante è che i prodotti a base di CBD sono unici e col passare del tempo non devi passare a un olio di canapa con un'elevata percentuale di CBD. Più ti senti meglio, meno CBD devi assumere...

Consigli di esperti

Abbiamo parlato di questo tema con il nostro assistente tecnico Pavel Čermák.

Ciao Pavel. Siamo felici che tu ti sia preso del tempo per parlare con noi di temi importanti riguardanti il CBD. Spiegaci che cos'è il CBD.

Il CBD è uno dei cannabinoidi che si trovano nella canapa.

Come viene prodotto il CBD?

Il CBD viene prodotto tramite estrazione con etanolo o CO2 partendo dalla canapa industriale.

In che modo può aiutare il CBD e che effetti ha?

Il CBD aiuta il nostro corpo perché ne normalizza i processi. Ha un'azione antidepressiva, antipsicotica e ha effetti antinfiammatori.

Ci sono diversi tipi di olio di canapa con diverse percentuali. Qual è la differenza e come si può capire qual è la percentuale giusta per me?

In generale consigliamo di cominciare con un 2% come mezzo preventivo. Questa percentuale viene consigliata anche per l'autismo. Il 5% viene utilizzato per malattie che si trovano in uno stato iniziale e il 10% per persone che si trovano già in uno stadio avanzato della malattia o hanno più malattie contemporaneamente.

Parli di malattie. Quali intendi? Quando aiuta maggiormente il CBD?

Il CBD aiuta con molte malattie, che si tratti di epilessia o pressione alta. Grazie all'utilizzo di olio di CBD al 2% (ca. 6-8 gocce al giorno) l'utilizzo di insulina può essere ridotta del 50%. Il CBD aiuta per esempio con diversi disturbi psichici perché è un antidepressivo naturale.

E per quanto riguarda il dosaggio?

Con questo dosaggio consigliamo solitamente di cominciare con 1-2 gocce al giorno e dopo 2-3 giorni aumentare la dose. Se dopo un aumento del dosaggio noti degli effetti collaterali spiacevoli o se ti senti assonnato, agitato, hai nausea o diarrea, torna alla dose precedente, continua con questo dosaggio per 1-5 giorni e prova ad aumentare la dose.

Come si assume l'olio di CBD?

Sotto la lingua. L'ideale è lasciare agire la dose sotto la lingua per 1-2 minuti perché viene assorbita dalla mucosa. Poi deglutire e per un po' non mangiare o bere niente.